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February 20, 2010

春节后八大健康食品为身体排毒(图) 转自sina

Filed under: My Life — Tags: , — A.D.JC @ 9:51 am

春节期间,餐桌上丰盛的鸡鸭鱼肉、山珍海味让人大饱口福,然而,这些食品中也有许多有害毒素,节后有些人出现上火、口臭、胀气、消化不良、便秘、肛 裂等病症。如果这些毒素不被排出,造成肠道毒素长时间储留,会被重新吸收进入体内,给健康造成危害。

因此,春节过后人们应多吃一些排毒润肠的食品。

魔芋:

又名“鬼芋”,在中医上称为“蛇六谷”,是有名的“胃肠清道夫”、“血液净化剂”,能有效清除肠壁上的废物,预防便秘作用明显。

黑木耳:

黑木耳含有的植物胶质有较强的吸附力,可吸附残留在人体消化系统内的杂质,清洁血液,经常食用还可以有效清除体内有毒物质。

海带:

海带中的褐藻酸能减慢肠道吸收放射性元素锶的速度,使锶排出体外,具有预防白血病的作用。此外,海带对进入体内的有毒元素镉也有促排作用。

猪血:

猪血中的血浆蛋白被消化液中的酶分解后,产生一种解毒和润肠的物质,能与侵入人体内的粉尘和金属微粒反应,转化为人体不易吸收的物质,直接排出 体外,有除尘、清肠、通便的作用。

苹果:

苹果中的半乳糖荃酸有助于排毒;果胶则能避免食物在肠道内腐败产生毒素;苹果富含锌,可预防老年痴呆,延缓衰老;其可溶性纤维素能促进粪便的排 泄。

草莓:

具有生津润燥、促进消化吸收等作用。所含的多种有机酸、纤维素、果胶和矿物质等能清洁肠胃、消除便秘,强肝固脾。

蜂蜜:

自古就是排毒养颜的佳品,含有多种人体所需的氨基酸和维生素。常吃蜂蜜在排除毒素、通便的同时,对防治心血管疾病和神经衰弱等症也有一定效果。

糙米:

是清洁大肠“管道工”,当其通过肠道时会吸掉许多淤积物,最后将其从肠道内排除。

September 19, 2009

9.18 我不会忘记这个日子

Filed under: My Life — Tags: — A.D.JC @ 10:41 pm

有很多的舍不得,也有很多的现实。

我不会忘记在好伴的日子,我更不会忘记大家。

September 18, 2009

CSS Sprite of img

Filed under: Web Develop — Tags: , — A.D.JC @ 10:09 am
.sprite { overflow:hidden; display:inline; background:url(spriteButton.png) no-repeat;}

.submit { width:14px; height:14px; background-position:0 -14px;}

<span><img src="sprite.gif" class="sprite submit" alt="Damn it!" />Sprite</span>

之所以这样,img就可以设置尺寸,也不用设置float,重点是要制作一张1x1像素的空白(可透明)图片,如: sprite.gif。

June 26, 2009

Pop Megastar Michael Jackson Dies at 50

Filed under: Music, My Life — Tags: — A.D.JC @ 10:04 am

Michael Jackson

Michael Jackson 1958 - 2009

Michael Jackson, 50, died yesterday in Los Angeles as sensationally as he lived, as famous as a human being can get. He was a child Motown sensation who grew into a moonwalking megastar, the self-anointed King of Pop who sold 750 million records over his career and enjoyed worldwide adoration.

June 25, 2009

Use jQuery.noConflict() can be compatible with other js library

Filed under: Web Develop, javascript, jquery — Tags: — A.D.JC @ 3:37 pm

Use jQuery.noConflict() redefine default selector of jquery, yes, it's "$".
You can rename $j(), $jQuery()...

But, before use jQuery.noConflict(), other js library must be loaded.

For example:

var $j = jQuery.noConflict();
$j(document).ready(function(){
	$j("#btn").click(function(){
	$j(this).hide();
	})
});

June 23, 2009

saves webpages as images - Screengrab

Filed under: Web Browser — Tags: , , — A.D.JC @ 4:49 pm

That 's cool!

Screengrab 0.96.1 by Andy M

Download: https://addons.mozilla.org/en-US/firefox/addon/1146

Screengrab! saves webpages as images...

It will capture what you can see in the window, the entire page, just a selection, a particular frame... basically it saves webpages as images - either to a file, or to the clipboard.

June 4, 2009

百兆宽带何时来临?

Filed under: My Life — Tags: — A.D.JC @ 1:29 pm

一场宽带提速的计划正在3G大规模建设的同时展开.对于目前个人宽带用户最高4M(兆)带宽现状的提升路径,中国电信给出的答案是三年提升到100M.

希望这则消息是真的。

May 26, 2009

As the final examinations draw near, I am crazy…

Filed under: English — Tags: — A.D.JC @ 10:21 pm

So, I will try my best to keep in mind the following words between 01 JUN and 01 JUL.

it's just one course  merely.

Unit 6:
Illusion     ultimate      moral    dilemma    soak      flight      guinea pig

Unit 7:

worship     convince     gym     aging       jog        ideal     though
teens     adolescent      tolerate   agony     slave       critical      pursue
sanity    automatically    be obsessed with

Unit 8:

be inclined to   paralyze   peninsula   afflict   install      utterly      cripple
sweep      peer at       crutch   slacken    indifference  interval   penetrate
fumble   overflow with    tilt    whatsoever  scriptural    admonition

Unit 9:

piles of    rubble        hatred   corpse      heap      with an air of   out of the blue
Bombard   aftermath    nightmare   so far     drift      civilian        ammunition
grim     odds          err        Ignorant    tuck       engulf        spot
doom     assume       be dedicated to

Unit 10:
celebrated   adore      presence      pillar    constant     maternal     senior
Gift      recognize     doomed      destined   missionary  concern     meditation
Nomination  bomber    inseparable    authority   long for    racism      humanity
Inhumane    assertion   public figure   voice     continually  celebrity    pass away
Shed light on

Unit 11:

norm     shift        inadequacy    repute     offset       perspective   be apt to
Transcript  proficiency  correspond to  retain     assumption   fuzzy       humor
Ritual     frequent     resent        gear      coercive      hew        knit
Coordinate

Unit 12:
relaxing   easygoing    govern      continental   consume    spiritual    poll
Dedicate to  rebel       staff        edit

May 25, 2009

请搜索垃圾XX浏览器

Filed under: Web Browser — Tags: — A.D.JC @ 5:52 pm

请打开任何搜索引擎,搜索:

垃圾 IE8

垃圾 IE7

垃圾 IE6

垃圾 Firefox

垃圾 遨游

垃圾 Safari

垃圾 Opera

垃圾 谷歌浏览器(Chrome)

垃圾 世界之窗浏览器

垃圾 TT浏览器

......

全部骂声一片,当然也是叫好一片,浏览器的兼容让某些人备受煎熬,操作问题更是让使用者云里雾里,何时才能迎来统一?

网络秦始皇,你在哪里?

May 20, 2009

SLAMDUNK - 世界が终わるまでは

Filed under: Music — Tags: , — A.D.JC @ 10:33 am

Do you remember the carton SLAMDUNK?

世界が终わるまでは...
大都会に仆はもう一人で
投げ舍てられた空间のようだ
互いのすべてを知り尽くすまでか
爱ならばいっそ永久に眠ろうか...

世界が终わるまでは离れる事もない
そお愿っていた几千の夜と
戻らない时だけか何故辉いては
やつれ切ったいまても壊す...
はかなき想い...この tragedy night

そして人は型を求めて
かげかえのない何かを失う
欲望たらけの街じゃ夜空の
星屑も仆らを灯せない

世界の终わる前に闻かせておくれよ
満开の花が似合いの catastrophe
谁もか望みながら永远を信じない
...なのにきっと明日を梦见てる
はかなき日々とこの tragedy night

世界が终わるまでは离れる事もない
そお愿っていた几千の夜と
戻らない时だけか何故辉いては
やつれ切ったいまても壊す...

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